La natación es un deporte que posee distintos estilos (crol, mariposa, espalda y braza), los cuales se ejecutan con una técnica completamente diferente (a excepción de crol y espalda, que son similares) pero que aún así constan de las mismas fases.
La preparación antes de una competición
En esta entrada os voy a hablar de la importancia de la preparación previa a una competición, no solo físicamente, sino también mentalmente...
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Hoy hemos realizado un test sobre las carreras de velocidad, medio fondo y fondo. Ha sido un test sencillo en el que seguramente todos haya...
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Esta semana, en natación, hemos hecho una evaluación entre nosotros. Primero, nos evaluamos del estilo crol siguiendo una hoja con diferent...
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